Капли от алкоголизма

Алкоголизм стадии признаки видео

Алкоголизм стадии признаки видео

алкоголизм стадии признаки видео

Прогрессирующую третью стадию алкоголизма могут называть четвертой стадией. Организм требует новых доз спиртного, без него он перестает нормально функционировать. Вторая стадия алкоголизма требует серьезного комплексного лечения, предполагающего сочетание нескольких методов:. Для сильного опьянения достаточно маленькой дозы алкоголя. Человек довольно быстро деградирует, как личность, психика сильно нарушена. Шамиров Феликс Геннадиевичалкоголизм стадии признаки видео, врач высшей категории. В видео ниже доктор психолог Владимир Цыганков в формате беседы рассказывает о стадиях алкоголизма:. Здравствуйте, Лилия. Выбор досуга для бывшего алкоголика — дело индивидуальное. Возможно, у него были какие-то увлечения раньше — пусть попробует заняться. Найти работу на весь день — тоже хороший способ, чтобы человек не думал об алкоголе. В любом случае для полного избавления от алкогольной зависимости нужна поддержка близких так скажет любой психолог. В одиночестве справиться с зависимостью гораздо тяжелее.

Желаем успехов Вашему брату на пути к здоровой и трезвой жизни, у него все получится. У меня брат 2 месяца назад прошел лечение в клинике нашего города… Может есть какие-то типичные универсальные хобби, которыми чаще всего увлекаются бывшие алкоголики? Просто алкоголизм стадии признаки видео места себе не находит, тыняется целыми днями туда-сюда, алкоголизм стадии признаки видео. Боюсь, чтобы от скуки не запил снова, а сидеть с ним целыми днями тоже не могу — у меня есть тоже своя жизнь, семья, дети… Заранее благодарю! Добавить алкоголизм стадии признаки видео Отменить ответ. Ваш e-mail не будет опубликован. Содержание 1 Первая стадия алкоголизма 1.

Фридман, Н. Флеминг, Д. Г Роберте, С. Baron, R. The moderator—mediator variable distinction in social psychological research: Conceptual, strategic, and statistical considerations. Journal of personality and social psychology, 51 6 Пауков, В. Пауков, Н. Беляева, алкоголизм стадии признаки видео, Т. Odgers, C. Is it important to prevent early exposure to drugs and как быстро снять абстинентный синдром в домашних условиях among adolescents?. Psychological Science, 19 10 Сиволап, Ю. Поделитесь с друзьями:. Оцените статью: Редактор статьи: Аркадий Беляков врач-нарколог со стажем более 12 лет Ежедневно помогаю людям бороться с алкогольной зависимостью Полезно знать: Женский алкоголизм Пивной алкоголизм Мужской алкоголизм Подростковый алкоголизм — причины и последствия Симптомы и признаки алкоголизма Последствия алкоголизма.

Отзывы и комментарии к "Стадии алкоголизма" Admin :. Лилия :. Добавить алкоголизм стадии признаки видео Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Как минеральная вода помогает при похмелье. Тан и Айран как средство от похмелья. Пивное похмелье: что делать и как избавиться. Почему с похмелья болит сердце и что нужно делать. Алкобарьер Средство для лечения алкогольной зависимости без ведома больного АлкоПрост Блокирует печеночные ферменты, разлагающие этанол

Белая горячка Стадии алкоголизма и их признаки бывают совершенно разные, причем, если алкоголизм доходит до последней стадии его можно уже считать хроническим заболеванием. Узнай все про Стадии алкоголизма у мужчин: подробная информация. Вред алкоголя, деградация личности, влияние алкоголя на организм. Фото + www.health4schools.ru: 1.

Комментарии:

27.04.2019 : 16:53 Изабелла:
Странно, почему никто не обсуждает эту публикацию ? Тема ведь интересная…

27.04.2019 : 17:57 rip115:
Ты как обычно радуешь нас своими лучшими фразами спасибо, беру!

02.05.2019 : 23:19 tugay:
Человек расширяет Путь, а не Путь расширяет человека…

24.04.2019 : 11:16 vipden:
Это интересно. Вы мне не подскажете, где я могу об этом прочитать?

Алкоголизм стадии признаки видео

алкоголизм стадии признаки видео

Одним из самых популярных сегодня продуктов является алкоголь. Спиртные напитки всех видов и марок пользуются спросом у подавляющего большинства современных людей, и каждый, так или иначе, потребляет алкоголь. Различны лишь виды употребляемых напитков, поводы их распития и регулярность потребления. Любой алкогольный сколько дней длится алкогольный делирий включает в себя некоторую долю этилового спирта она указывается на тареили этанола с химической формулой C2H5 OH. Этиловый спирт является мощным нейропаралитическим ядомнарушающим функционирование нервной системы человека и наносящим неизгладимый урон всем группам внутренних органов своих потребителей. Люди добровольно поглощают яд по поводу и без — и очень часто ненормированное употребление алкогольной продукции приводит к опасной для физического и психического здоровья болезни — алкоголизму.

Алкоголизм - это психическое заболевание, неумеренное потребление алкоголя. В результате постоянного опьянения, у человека сильно ухудшается здоровье, падает трудоспособность, благосостояние и нравственные ценности. Алкоголизм характеризуется ещё как самому вылечить женский алкоголизм, что травы которые могут вызвать рвоту при алкоголизме становится зависим от алкоголя. Поэтому когда алкоголя нет, алкоголик страдает и чтоб облегчить свои страдания, он повторяет приём спирта вновь и вновь. Алкоголизм несовместим со здоровым образом жизни. Несмотря на дебаты среди экспертов по поводу того, следует ли считать алкоголизм болезнью, Национальный институт по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму признает алкоголизм как болезнь. На риск развития алкоголизма влияют гены человека и его образа жизни касаемо поведения алкоголя.

Алкоголизм является хроническим заболеванием, которое длится в течение всей жизни. Если диагностировать и лечить его на ранних стадиях, то возможно полное излечение и предотвращение тяжелых осложнений. Хроническое злоупотребление алкоголя повышает риск развития серьезных проблем со здоровьем, таких как заболевания печениповышенное кровяное давление, болезни сердца, инсульта, рака особенно рака пищевода, полости рта и горлаа также панкреатита.

Около двух миллионов россиян страдают от повреждения печени вызванного злоупотреблением алкоголя. Цирроз приводит к дальнейшему ухудшению здоровья и, в конечном счете, к смерти. В дополнение к циррозу, сильно пьющие, страдают от хронической болезни печени и алкогольного алкоголизма стадии признаки видео. Повреждение печени приводит к проблемам с уровнем сахара в крови. Когда алкоголь присутствует в организме, печень его перерабатывает. Поскольку печень занята метаболизм алкоголя, часто она не в состоянии поддерживать уровень сахара в крови на необходимом уровне, что может привести к гипогликемии низкий уровень сахара в крови. Когда это происходит, мозг не в состоянии получать необходимую энергию, чтобы функционировать, и возникают такие симптомы, как голод, слабость, головная боль, тремор, и даже кома в тяжелых случаях. Хроническое злоупотребление алкоголем может привести к нарушению питания. Хронические алкоголики не едят достаточное количество пищи из-за высокой калорийности алкоголя.

Это не позволяет им получать необходимые витамины и минералы для поддержания здоровья. Кроме того, большое количество алкоголя затрудняет или полностью останавливает переваривание пищи, так как алкоголь снижает секрецию пищеварительных ферментов поджелудочной железы. Алкоголь также препятствует транспорту питательных веществ в кровь. Эти нарушения переваривания и всасывания в течение длительного периода времени могут привести к истощению. Алкоголь - это универсальный яд, который разрушает все системы и органы человека. С ростом постоянного опьянения, человек теряет чувство меры и контроля над потребляемым алкоголем. В результате повреждается центральная нервная система, что приводит к психозам и невритам. В свою очередь группу людей, злоупотребляющие спиртными напитками, можно разделить на 3 класса:. Основой любого алкогольного напитка является этиловый спирт. Этиловый спирт сам по себе является высокотоксичным ядом.

Поэтому, в каком бы напитке он ни находился — слабоалкогольном или крепком, он оказывает пагубное влияние на все внутренние органы организма. Более того, частое употребление алкоголя вызывает привыкание организма, что приводит к такому заболеванию, как алкоголизм. Алкоголь, алкоголизм стадии признаки видео, принятый внутрь, очень быстро всасывается слизистой оболочкой желудка и кишечника и попадает в кровь уже через 5 минут. Через кровь алкоголь попадает в мозг и печень, где его количество становится наибольшим, алкоголизм стадии признаки видео. Кора головного мозга начинает работать менее организованно: нарушается концентрация, нарушается внимание, мысли становятся не связными, алкоголизм стадии признаки видео. Расширяются капилляры, находящиеся под кожей, из-за чего увеличивается приток крови к коже, что приводит к ощущению тепла.

Но на самом деле это ощущение обманчиво, алкоголь не оказывает согревающего действия на организм. Воздействие на центр мозга, который отвечает за замедленное выделение мочи почками, приводит к тому, что происходит ускорение выделения мочи. В большом количестве алкоголь воздействует на кору головного мозга так, что нарушается координация движений, нарушение речи, поведение человека меняется в самые короткие алкоголизмы стадии признаки видео времени. Кроме этого алкоголь губительно воздействует на слизистую оболочку желудка, разрушая её. Постоянное разрушение слизистой приводит к серьёзным заболеваниям желудка, например язва. Разрушение клеток печени в результате воздействия на неё алкоголя приводят к таким заболеваниям, как цирроз печени и рак.

По результатам обследования организма людей, страдающих алкоголизмом, выявлено, что нет ни одного органа, на который бы алкоголь не оказывал своего пагубного воздействия. Одной из причин алкоголизма у необеспеченных людей, является низкий уровень жизни. Прежде всего это тяжёлые жилищные условия, плохое питание, отсутствие культурных развлечений и просто безысходность. Это и есть причины алкоголизма. Однако есть закономерность у многих современных развитых стран, что алкоголизм растёт одновременно с ростом экономического благополучия. Запойный алкоголизм — это прежде всего заболевание души! Томление души — вот начало пьянства. А томление души начинается с осознания тотального одиночества. Порой это протекает и бессознательно. Запойному алкоголизму предшествует, как правило, период неврозов, фобий, аффектов.

Человек ещё не осознает причины своего постоянного беспокойства и непреходящей неудовлетворенности от жизни. Сначала сны взрывают его сознание по ночам. Яркие, тревожные сны — первый алкоголизм стадии признаки видео болезненного чувства одиночества. Человек пока ещё не осознает, что он одинок везде — в семье, на работе, в многолюдном алкоголизме стадии признаки видео, на переполненной арене стадиона. Непреходящая тоска начинает подтачивать. Большой город — это скопление одиночеств. Метро, особенно утром, — яркий тому пример. Зайди туда босиком или в ночной пижаме, и никто даже не обратит на тебя внимания. Каждый поглощен собственным одиночеством. И до тех пор, пока человек будет натыкаться на безвыходное одиночество в многоликом, ярком, шумном городе, он будет возвращаться в алкоголизм стадии признаки видео собственной, алкоголизм стадии признаки видео, раздвоенной уже личности.

И в этом коллективе, где он сам себе и сам с собой собутыльник, ему становится комфортно. Ему становится теплее. В этом коллективе своего внутреннего мира его понимают, его принимают, здесь он не одинок. Надо только выпить, чтобы начался задушевный диалог нескольких личностей внутри самого человека. Похмелье возвращает его из этой душевной компании в чуждый, враждебный мир сложных реалий. Реалии стыдят. Реалии говорят ему, что он ничтожество. И он снова возвращается в свою компанию. Это состояние называется алкогольной депрессией. Как уже писалось выше, практически каждый современный человек хотя бы изредка, но употребляет спиртное. Однако далеко не все считаются алкоголиками — из-за эпизодического приема этанола.

Главным и основополагающим отличием здорового человека от страдающего алкоголизмом — это зависимость, сначала — психологическая, а затем — физическая, алкоголизм стадии признаки видео. Те, кто подвержен алкоголизму на самых запущенных стадиях, практически не выходят из состояния опьянения, полностью утрачивая социальную ценность и собственное мировоззрение. Речь заядлых алкоголиков становится бессвязной и малопонятной из-за повреждений нервной ткани на клеточном уровне и нарушенной моторики мышц.

Очень часто алкоголизм приводит к развитию онкологии органов пищеварительного тракта, циррозу или раку печени и сердечнососудистым заболеваниям зачастую приводящим к летальному исходу. Современная медицина рассматривает алкоголизм, как болезнь из трех стадий различной сложности, однако вполне можно разделить его на четыре. Если человек не имеет доступа к спиртному, зависимость медленно сходит на нет, но при наличии средств он непременно приобретет себе дозу этанола. Видимых физических патологий на первой стадии болезни не наблюдается — лишь легкое пристрастие, характеризующееся желанием выпить на выходных, сопроводить спиртным встречу друзей или разбавить некоторой дозой алкоголя одиночество.

Для того, чтобы отвратить алкоголизма стадии признаки видео от приема этилового спирта, достаточно отвлечь его внимание и заполнить свободное время программой, исключающей приём алкоголя. В этом случае психологическая зависимость полностью исчезает в течение короткого времени. Однако, если этого не сделать, приём спиртного становится менее нормированным и более частым, и алкоголизм стадии признаки видео становится зависим все сильнее. Психологическая зависимость становится неизбывной — даже в отвлеченном на работу или другие дела состоянии больной думает о том, как было бы неплохо выпить и зачастую живет в ожидании этого момента. Увеличивается толерантность к алкоголю — доза, от которой не возникает естественной тошноты как реакции на интоксикацию организма, становится все.

Критическое отношение к алкоголизму пропадает; спиртное в повседневной жизни становится самим собой разумеющимся. Далее наступает то, что современные медики склонны считать переходом к третьей, самой тяжелой по стандартной классификации стадии болезни хотя это можно определить как отдельную стадию. Зависимость на психологическом уровне перерастает в физическую: принимаемый алкоголь блокирует выработку многих естественных гормонов, из-за чего больной уже не может перестать пить.

Устранение похмелья путем употребления новых доз спиртного перерастает в запойный алкоголизм, наносящий неисправимо вредные последствия человеческому организму. У алкоголика начинаются патологические изменения нервной ткани, печень начинает медленно перерождаться в соединительную ткань — возникают зачатки цирроза. Поведение больного во время синдрома отказа становится буйным, непредсказуемым и активно-агрессивным.

Наблюдаются патологические изменения в структуре кровеносных сосудов. Пищеварительный тракт и печень начинают страдать от появления злокачественных опухолей. У больного полностью теряется интерес к социальной стороне жизни — единственной проблемой является поиск очередной дозы этилового спирта.

Первая стадия алкоголизма. Симптомы, на что обратить внимание! Алкоголизм характеризуется несколькими стадиями, каждая из которых имеет свои www.health4schools.ru признаки алкоголизма чаще всего пропускаются самим больным и окружающими, заболевание. Алкоголизм, симптомы которого могут проявиться не сразу – страшное и опасное заболевание. Все зависит от стадии протекания. Начинаться все может с эпизодического пьянства. Последняя стадия алкогольной зависимости.

Комментарии:

27.04.2019 : 16:53 strassa:
А я ей верю!!!

27.04.2019 : 17:57 Руфина:
Мне кажется это хорошая идея. Я согласен с Вами.

02.05.2019 : 23:19 progarpa:
По всей вероятности. Скорее всего.

24.04.2019 : 11:16 Fluffy-Bitch:
Рекомендую Вам посетить сайт, с огромным количеством информации по интересующей Вас теме.

Алкоголизм стадии признаки видео

алкоголизм стадии признаки видео

Алкоголизм уже давно перестал быть проблемой отдельно взятого человека. Вся семья, все близкие и социум страдают от персональной зависимости каждого алкоголика. Как и всякую болезнь, алкоголизм лучше предупредить. Но этот враг слишком коварен, с легкостью распознать его начало могут только специалисты. Однако борьбу за спасение человека от алкоголизма начинать никогда не поздно, и чем раньше она будет начата, тем больших пагубных последствий удастся избежать. Муж, сын, брат, отец — алкоголик всегда тяжкой обузой ложится на плечи людей, в силу родственных или иных привязанностей неравнодушных к. Много говорится о женском алкоголизме. О том, какое это тяжелое заболевание, как быстро женщины становятся алкоголичками, и как трудно, практически невозможно это вылечить. К мужскому алкоголизму стадии признаки видео все как будто привыкли, и считают его обычным делом.

А ведь если своевременно отреагировать и принять меры, можно остановить развитие болезни в самом начале, на первой стадии. Как минимум десять признаков того, что у мужчины появилась зависимость от алкоголя, являются настолько явными, что внимательный человек по их совокупности может однозначно догадаться, что перед ним алкоголизм стадии признаки видео. Алкоголик ищет любой повод, чтобы выпить. Алкоголик выпивает регулярно. Алкоголики напиваются от горя и на радостях. У алкоголизма стадии признаки видео не остается друзей-трезвенников. Алкоголик становится равнодушным к домашним делам. Алкоголик становится неадекватным. Потеря чувства меры. Алкоголизм может стать причиной деградации.

Временная амнезия после выпитого спиртного — один из алкоголизмов стадии признаки видео алкоголизма. Рвотный алкоголизм стадии признаки видео означает борьбу организма с алкоголем, отсутствие рвотного рефлекса признак алкоголизма. Алкоголик, в отличие от человека выпивающего, но не имеющего зависимости, может пить в одиночку. Ему не нужна компания, чтобы принять дозу алкоголя, которую все настойчивее требует организм. Алкоголику для того чтобы выпить не нужна компания. Проявление признака Описание Нарушение целостной структуры коллагеновых волокон кожного покрова. Вне зависимости от возраста кожа начинает выглядеть дряблой и обвисшей. Нарушение капиллярной структуры эпидермиса. Нарушение водного баланса кожи. Лицо, руки, другие части тела опухают, находясь в этом состоянии постоянно.

Изменение пигментации кожного алкоголизма стадии признаки видео. Лицо, шея, а также глазные склеры приобретают желтоватый оттенок — это означает нарушения в работе печени и желчного пузыря. Изменение цвета губ. Губы бледнеют, как бы выцветают. На них появляется синюшный налет — это признак начинающегося тромбообразования. Изменение окраски конъюнктивы. Сосуды конъюнктивы расширяются, белки глаз краснеют и остаются покрасневшими постоянно.

Деформация голосовых связок. Выражается огрублением голоса, он становится сиплым, появляются посторонние хрипы. Спазм и деформация сухожилий. Сухожилия, чаще всего на кистях рук, деформируются и укорачиваются. Начинается тремор, алкоголизм стадии признаки видео. Пальцы становятся скрюченными. Нарушение неврологии. Выражается потерей координации, частыми травмами, падениями.

Отказ признать себя алкоголиком присущ подавляющему большинству зависимых от пьянства людей. Даже если налицо все признаки, мужчина находит оправдания и отговорки, уверяя окружающих, что он не алкоголик. Если настаивать и говорить о вреде пьянства, человек начинает злиться и перестает общаться на данные темы. Подавляющее большинство алкоголиков отказываются признавать себя зависимыми. Как не стать алкоголиком? Для многих людей, которые задумываются о своей жизни и своем будущем этот вопрос является актуальным. Где грань между выпивкой в приятной компании и тяжким заболеванием, от которого не так просто избавиться? Причины возникновения зависимости от алкоголя у мужчин хорошо изучены современной медициной и даже классифицированы по группам. Группа причин Характерные проявления Биологические. Если к социальным причинам, которые негласно навязывают алкоголь всем представителям мужского пола, добавляется еще хотя бы одна группа причин, биологические либо психологические, человек почти наверняка становится алкоголиком, алкоголизм стадии признаки видео.

Глобальные стадии алкоголизма, от начинающейся зависимости до состояния, когда человеку требуется срочная неотложная помощь, чтобы избежать летального исхода либо серьезных необратимых повреждений алкоголизма стадии признаки видео, делятся на три больших этапа. Медики именуют ее расплывчатой. Она длится от одного до десяти лет, и признаки алкоголизма проявляются неявно, нерегулярно и не. В это время любой алкоголик, если можно ли заставить лечиться от алкоголизма принудительно в он не имеет медицинского образования и не способен проанализировать профессионально состояние своего организма, ошибочно считает, что все под контролем.

Да выпить он любит, но это не патологическое пристрастие, не насущная потребность, остановиться можно легко и в любой момент. Как правило, не подозревает о начавшейся зависимости не только алкоголик, но и его близкое окружение. На 1 стадии принятие казалось бы контролируемое где вылечить от пьянства становится нормой. Тем не менее, алкоголь, принимаемый в регулярных дозах, уже начинает разрушительное воздействие на организм, постепенно приводя к изменению личности. Меняется жизненный распорядок. Проявляются физические недуги.

На серия гадалка про пьянство стадии это могут быть пищевые отравления, головные боли, проблемы со стулом, повышение давления и проблемы в сексуальном плане. На 1 стадии из за алкоголя могут начаться проблемы и в сексуальном плане. Личность, под влиянием алкоголя, становится более лояльной к спиртному, постепенно переводя его в разряд необходимых, приоритетных потребностей. На второй стадии влечение к алкоголю доминирует над всем остальными желаниями. С ним становится трудно бороться, чего, впрочем, алкоголик и не делает. Возникает похмельный синдром. Он становится регулярным и воспринимается как нормальное постсостояние.

На 2 стадии похмелье уже становится нормальным постсостоянием. Увеличивается доза, которую может выпить человек. При этом алкоголик остается в живых, что порождает браваду и уверенность в собственных силах. Организм алкоголика уже на второй стадии приспосабливается настолько, что может превысить смертельную дозу приема алкоголя, определенную медициной для мужчины среднего возраста она составляет один литр крепкого спиртного до полутора и более литров. Организм приспосабливается к алкоголю и алкоголик может выпить. Продолжается личностная деформация. У больного наблюдается комплекс разнообразных расстройств:. Происходит деградация личности, начинаются проявления агрессии. Все это признаки второй стадии болезни, которая развивается стремительно и неуклонно, нанося организму все больший невосполнимый ущерб.

Вторая стадия сопровождается заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гастритами и язвами, гепатитом и другими лечение алкоголизма в таблетках болезнями. Первым признаком кульминационной третей стадии становится абстинентный синдром. Похмелье приобретает настолько тяжелые формы, что побороть его зависимый человек может только немедленным приемом дозы алкоголя. На самом деле с похмельем алкоголь не борется никак, а лишь притупляет негативные ощущения и реакции организма. На третьей стадии с тяжелым похмельем можно бороться только с помощью медицинского вмешательства.

На 3 стадии от похмелья может помочь только медицинское вмешательство. Психические расстройства становятся все серьезнее, алкоголизм стадии признаки видео их наступления увеличивается. Как лечись алкоголизма норма потребления алкоголя — одной-двух рюмок мужчине бывает достаточно, чтобы прийти в состояние опьянения, алкоголизм стадии признаки видео. И даже после незначительной порции возникает полноценный по тяжести похмельный синдром. Интеллектуальные способности, память, сообразительность — стремительно снижаются.

Мужчина становится равнодушным, апатичным, интерес вызывает только алкоголь. Отсутствует интерес к чему либо, кроме алкоголя. Агрессия проявляется в случаях, когда необходимо добыть алкоголь. Чтобы получить спиртное, человек готов на. Часто мужчина теряет работу или переходит на более низкоквалифицированную должность. Большинство теряет семью, друзей, близких, и начинают употреблять алкоголь практически беспрерывно. В большинстве случаев алкоголик теряет все, семью, работу, и начинает пить практически без остановки. Серьезные заболевания печени и почек, проблемы с сердцем, сосудами, развитие опухолей, потеря иммунитета — вот только некоторые из заболеваний, сопутствующих третьей стадии мужского алкоголизма.

Все чаще наступает алкогольная кома, белая горячка — состояния, из которых больного могут вывести только врачи.

Первая стадия алкоголизма. Симптомы, на что обратить внимание! Стадии алкоголизма и их признаки бывают совершенно разные, причем, если алкоголизм доходит до последней стадии его можно уже считать хроническим заболеванием. Узнай все про Стадии алкоголизма у мужчин: подробная информация. Вред алкоголя, деградация личности, влияние алкоголя на организм. Фото + www.health4schools.ru: 1.

Комментарии:

27.04.2019 : 16:53 utgerro:
В этом что-то есть и мне кажется это очень хорошая идея. Полностью с Вами соглашусь.

27.04.2019 : 17:57 Нестор:
Спасибо. Очень полезная инфа

02.05.2019 : 23:19 Eren:
Вы попали в самую точку. В этом что-то есть и мне кажется это хорошая идея. Я согласен с Вами.

24.04.2019 : 11:16 invigiper:
ну и чё, страна здаровая, а толку?

17 18 19 20 21
https://www.health4schools.ru 2020 Все права защищены